Seit meinem 13. Lebensjahr beschäftigen mich die essenziellen Sinnfragen des Lebens. Angetrieben von der Frage nach dem "Wer bin ich..?" und meiner unbändigen Neugier auf das Leben selbst, kam ich schließlich mit 17 Jahren das erste Mal mit Yoga in Berührung.

Einige Jahre praktizierte ich unregelmäßig, bis ich mich entschloss im Jahr 2014 tiefer in die Welt des Yogas einzusteigen, um so meine Yogaerfahrung durch eine intensive Auseinandersetzung mit den klassischen Techniken des Hatha-Yogas und auch den zahlreichen philosophischen Aspekten klassischer Yogaliteratur zu vertiefen.

So begann ich meine vierjährige Yogalehrausbildung beim Yogaschule Dresden e.V. unter der Leitung von Katharina Meinhard und zahlreicher weiterer Dozenten, wie auch Dr. Manmath Gharote vom Lonavla Yogainstitute Indien.

In unserem gemeinsamen Yogaunterricht erkunden wir auf achtsame Weise die zahlreichen Phänomene unseres Körpers. Manchmal ruhig, manchmal fordernd, damit du dich darin üben kannst, neugierig und flexibel zu bleiben, deine Fähigkeiten wie auch Grenzen zu erforschen, die Qualitäten deines Atems zu erfahren, um somit in das Spannungsfeld von Bewegung und Stille einzutauchen. 

Ich freue mich auf viele gemeinsame Yogastunden in der Yogaschule Radebeul und stehe dir gern auch über viele Jahre hinweg mit Rat und Tat in Sachen Yoga zur Seite.